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  • [長壽性福] 人體有個安眠穴,讓你一覺睡到自然醒!(簡單實用) 日期:2017-04-19 21:17:23 點擊:55 好評:0

    【 巴馬健康長壽科學院溫馨提示您 】 今天不養生,明天養醫生! 隨著現代生活節奏的加快,人們每天都在忙碌,還有一些經常加班的人士,經常會輾轉反側難以入睡,都為睡不著覺感到煩惱不已。 對于失眠的藥方,也是一些失眠人士迫切需要的,比如合歡皮和夜交藤...

  • [長壽性福] 秋葵被稱為疾病克星,怎么做最好吃?秋葵的14種最佳吃法 日期:2016-09-08 20:34:16 點擊:154 好評:0

    【 巴馬健康長壽科學院溫馨提示您 】 今天不養生,明天養醫生! 科普小知識: 秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。 其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。...

  • [健康生活] 很多人驗證: 咳嗽,拍20下,第二天就好 日期:2016-09-05 11:31:28 點擊:177 好評:0

    【 巴馬健康長壽科學院溫馨提示您 】 今天不養生,明天養醫生! 1、左手伸直,心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下 2、換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下 3、雙手拍大腿后側20下 4、雙手拍小腿后側20下 5、雙手拍膝蓋20...

  • [健康飲食] 肚子硬,百病生!想知道怎樣讓硬了的肚子軟下來呢......? 日期:2016-04-22 18:49:06 點擊:188 好評:0

    【 巴馬健康長壽科學院溫馨提示您 】 今天不養生,明天養醫生! 1、肚子一定要軟: 肚子硬,睡不眠;肚子硬,脾氣差; 肚子硬,臉有斑;肚子硬,臉有痘。 2、肚子一定要溫度: 肚子涼,手腳涼;肚子涼,疾病多; 肚子涼,到處疼;肚子疼,斑黃黑。 3、女人的...

  • [長壽性福] 10大性欲殺手危害“性福” 日期:2013-04-29 10:11:18 點擊:281 好評:6

    10大性欲殺手危害性福 The top 10 sexual killer sex 專家總結出了日常 生活 中,會對性欲造成影響的10大隱形殺手。 Experts summed up the daily life, can affect sexual 10 invisible killer. 1.過于精細的主食 吃太多的面食及其他精細碳水化合物,會讓血...

  • [長壽性福] 兩性養生:女人性愛高潮自述(組圖) 日期:2013-04-29 09:26:34 點擊:176 好評:0

    兩性養生:女人性愛高潮自述(組圖) Sexual health: Women orgasm readme (Photos) 在床上就別像千金小姐似的讓人供著你, 女人 的高潮要靠自己爭...

  • [飲食與性] 春季食補秘訣:少酸多甜 日期:2012-02-28 09:07:17 點擊:126 好評:0

    春季食補秘訣:少酸多甜 早春時節,氣溫仍較寒冷,人體為了御寒要消耗一定的能量來維持基...

  • [夫妻性保健] 長假過后如何修身“養性” 兩性專家教你4招 日期:2012-02-03 09:13:10 點擊:290 好評:0

    對于平時忙碌的上班族來說,春節長假無疑是夫妻親密的好時期。性生活密集,難免會讓男人的精力和體力有很大消耗,再加上過度勞累、暴飲暴食、喝酒熬夜,身體就會出現一些小故障,醫院的男科門診在春節后也會迎來一個小高潮。假期后,人們又要立刻投入到緊張...

  • [長壽性福] 愛吃甜食女人易患這五種病 日期:2012-02-02 09:13:15 點擊:122 好評:0

    視神經炎 視神經炎的發病機制雖然非常復雜,但維生素B1缺乏是其中的重要誘因。維生素B1是視覺神經的營養來源之一,而糖分在體內的代謝需要消耗大量維生素B1,如果經常大量吃甜食,不僅容易造成眼睛疲勞,還會使視神經因營養短缺而出現故障。 此外,維生素B1...

  • [長壽性福] 傷害女人身心的健康誤區 日期:2012-02-02 09:09:45 點擊:76 好評:0

    1.整天工作,沒有休息 長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該盡可能地為自己找點兒樂,例如:看看笑話,翻翻休閑雜志,給好朋友打個電話。 讓自己偶然做做白日夢等一些能讓自己輕松的事情。 2.健身房里的馬大哈 最好準備...

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