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  • [健康新聞] 中秋節 我和健康有個約會 日期:2015-09-25 09:10:16 點擊:97 好評:0

    中秋養生必吃蔬菜 從中醫節氣看,中秋是氣候轉換分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人會皮膚干燥,或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。蔬菜不僅養生,還輔助治療一些疾...

  • [健康新聞] 中秋健康危機 日期:2015-09-25 09:07:13 點擊:128 好評:0

    現代人的中秋健康危機 中秋將近,吃喝玩樂各種娛樂計劃即將展開。在這個團圓歡慶的日子了,健康專家提示您:中秋放假,健康不能放假。歡慶節日的同時,也要注意健康保健,要防范現代人的中秋健康危機。 有人說,要瘋狂過中秋 吃喝玩樂,盡情歡娛,一向是節日...

  • [健康新聞] 八大部位讓你健康每一天 日期:2015-05-29 08:59:05 點擊:214 好評:0

    八大部位讓你 健康 每一天 勤曬、梳頭、多動 頭部是人體第一保健特區。中國中醫科學院教授楊力說,中醫認為,頭為精明之府,人體五臟六腑的精氣匯于此,有50多個穴位與全身器官關系密切。現代醫學也指出,大腦是人體的司令部,統領人的一切活動。因此,需要...

  • [健康新聞] 春節期間健康生活不任性 日期:2015-02-16 09:45:12 點擊:205 好評:0

    春節期間,在飲食上給自己算好一筆健康賬是必需的。 不建議大家過年去吃自助餐,因為多數人很容易被免費和無限量這兩個詞吸引。一方面,禁不住鮮美海鮮、噴香烤肉的誘惑,覺得吃蔬菜虧了;另一方面,餐后可能又得去為治療高血脂、糖尿病大把大把地掏醫藥費。...

  • [健康新聞] 白醋 讓你年輕10歲 日期:2013-12-16 16:53:23 點擊:233 好評:0

    白醋讓你年輕10歲 經常見的白醋,其實蘊藏著十分深刻的美容護膚秘密。只巧妙利用,平凡普通的白醋,就可以讓你容顏煥發,擁有漂亮肌膚。 白醋美容洗臉篇。將白醋運用于洗臉當中,就可以讓你的肌膚水嫩哦。 1、白醋日常洗臉法:每次洗臉時,放一小盆水,加入...

  • [健康新聞] 牛奶并非越濃越好 6個喝牛奶誤區 日期:2013-10-14 10:11:09 點擊:230 好評:0

    牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶,會引起腹瀉、便秘、食欲不振,...

  • [健康新聞] 這十種食物“暗殺”你! 日期:2013-09-28 09:18:05 點擊:274 好評:-2

    你還在肆無忌憚的吃嗎?泡泡糖,松花蛋,橙汁等等,這些食物都是我們日常生活中的炸彈哦,不想毀掉健康,就一定要注意嘍! 1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體...

  • [健康新聞] 朝喝鹽水晚喝蜜 秋冬養生七大原則 日期:2013-09-18 09:35:42 點擊:245 好評:0

    秋季,暑夏的高溫已降低,人們煩躁的情緒也隨之平靜,且秋風帶來秋季宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。許多因素往往在不經意間影響著您的健康,且夏季過多的耗損也應在此時及時補充,所以秋季應做好養生保健工作。 1、朝喝鹽水晚喝蜜 立秋后會經...

  • [健康新聞] 橙汁瓜子竟不能多吃?10種食物要你命 日期:2013-09-17 09:19:11 點擊:234 好評:0

    1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。 原標題:養生:橙汁瓜子竟不能多吃?10種食物要你命 2、加糖鮮榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽...

  • [健康新聞] 跟孔子學飲食養生 日期:2013-09-11 09:28:42 點擊:175 好評:0

    編者的話:孔子被尊稱為孔圣人,他創造的儒家思想,對我國乃至世界產生了深遠影響。春秋末期,社會動蕩,孔子生活顛沛流離,飽受苦難,但他仍在亂世中享有73歲高齡,遠遠超過當時30歲左右的平均壽命。后人在《論語》中發現,孔子對于養生,尤其是在飲食方面...

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