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白醋 讓你年輕10歲

時間:2013-12-16 16:53來源:wechat 作者:國際健康長壽網 點擊:
白醋讓你年輕10歲 經常見的白醋,其實蘊藏著十分深刻的美容護膚秘密。只巧妙利用,平凡普通的白醋,就可以讓你容顏煥發,擁有漂亮肌膚。 白醋美容洗臉篇。將白醋運用于洗臉當中,就可以讓你的肌膚水嫩哦。 1、白醋日常洗臉法:每次洗臉時,放一小盆水,加入

 白醋 讓你年輕10歲


   經常見的白醋,其實蘊藏著十分深刻的美容護膚秘密。只巧妙利用,平凡普通的白醋,就可以讓你容顏煥發,擁有漂亮肌膚。 



    白醋美容洗臉篇。將白醋運用于洗臉當中,就可以讓你的肌膚水嫩哦。 

    1 、白醋日常洗臉法: 每次洗臉時,放一小盆水,加入少量(約二湯匙)的白醋,倒入水中調勻,撲到臉上,或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉,再開始正常的洗臉程序。



2、白醋去皺洗臉法:白醋能夠減輕皺紋:晚上洗臉后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 



    

    3、白醋柔嫩肌膚: 

    A、先洗凈臉部和雙手,然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鐘后換用清水洗凈,長期這樣做,可讓皮膚光潔、細膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準。 

    B、把白醋和水按照1:3的比例配好,可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。天天早晚洗過臉后,用手掌輕輕將白醋水拍在臉上,一次不必用太多,一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。 



    4、白醋祛斑褪斑: 用白醋搗入中藥白術適量調和,密封浸泡一星期。天天洗臉后,擦試面部長斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 



   5、白醋驅除倦容: 用于盆浴,在溫水中加入1~2湯匙食醋,洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層,而且消除疲憊,煥發精神,面部也顯得很紅潤。 



    6、白醋還能抑制頭屑: 每晚睡覺前,用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生優點涂濕,輕輕揉搓發根部,10分鐘以后,用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。 



    7、白醋美發: 每次以中性洗發液洗發后,再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發,20分鐘后用清水沖洗。慢慢地,頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。 

白醋美容配方篇: 巧妙的將白醋和其他材料來個精心搭配,就會有出其不意的美容護膚效果。 

    1.爽膚水: 材料:白醋(上海白醋2.20元);鳳凰甘油(3元) 

    配方一:皮膚粗黑者。 白醋:甘油=2:1混合,常搽皮膚,一日2-3次,能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一個月后皮膚 即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,布滿美感. 

配方二:皮膚干燥瘙癢者。白醋:甘油4:1混合,趁洗臉或洗澡后毛孔打開,皮膚未干時,涂于皮膚上,有很好的效果. 

配方三:外婆的皮膚超級保濕秘方。白醋+甘油+一兩黃芪,這個配方很保濕,有一點粘,因此使用后可以不用再涂護膚霜,此配方適合晚上使用. 

配方四:妖精的配方。白醋:甘油:純水=1:2:4,夏天白醋多點,冬天甘油多點.個人認為假如甘油放太多會很粘,之后假如用了面霜就會粘在一起,因此比較推崇白醋多一點的方法,但是假如覺得醋味太大,那就加些純水吧! 



    2.嫩膚去痘: 

    配方一:白醋+純水。白醋:純水=1:3配好,天天早晚洗過臉后,用手掌輕輕地將白醋拍在臉上,一次不用用太多,一點點就行.你覺得整個臉濕潤就行.偶然還可以用這種水洗洗臉.堅持一個星期,就有了效果,皮膚很細嫩,不怎么長痘痘了,痘痘疤也淡了,皮膚不出油,毛孔也縮小了. 

配方二:白醋+黃瓜汁。白醋:黃瓜汁=1:1調好,洗臉后涂于臉上10分鐘后洗去,一日3次,連用半個月以后不發. 

配方三:白醋敷臉。天天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛四周)等十到十五分鐘,感覺到臉上有一層干的膜后,用清水洗掉,第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果,忍耐一下,等洗完臉后你會發現抹過醋的地方有點發紅不要擔心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。這個要堅持,一次兩次不會出現明顯的效果,但堅持一個周你就會發現自己的皮膚會變得很細還會發現自己變白了。 



    3.祛斑褪斑 

材料:白術(中藥店又賣:2元左右一兩) 

配方:用白醋搗入適量的白術調和,密封浸泡一個星期.天天洗臉后,擦拭面部長斑處,日久可令雀斑逐漸消失,隱退. 

好好利用你身邊的白醋來美容吧,不過要提醒一句,假如膚質偏敏感的MM要小心嘗試了。



妙方讓女人年輕10歲 

     愛美的女性,誰不想使自己更年輕,并能留住一份健康的美?我們介紹的方法非常容易實現,只要你能夠堅持。想要年輕10歲?沒有想象中那么困難,但是也要持之以恒哦! 

       每天堅持多一點,美麗就能多一點! 

1.一個西紅柿或是蘋果一個 

 

    在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素含量最高的一種,蘋果中的維C含量也很高,所以每天至少能吃一個這樣的水果,可以滿足一天所需的維生素C。 



2.一杯醋 

 

    對于女人來說,要保護好皮膚,除了飲食之外,在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之后先抹上一層醋,用布蓋著,保留20分鐘后再洗掉,可以使手部皮膚柔白細嫩。如果你住的地區,其自來水水質較硬,那么每天堅持在洗臉水中稍微放一點醋,即可起到養顏的作用。 



3.每天一杯酸奶 

 

    肌膚要“潤”常用酸奶,酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,發揮剝離性面膜的功效,每日使用,會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,舉手之勞而已。 

酸奶的其他美容功效: 

護發 用洗發精洗頭發,沖凈之后,用酸奶充當潤發乳使用,秀發不但不會有洗發精殘留的問題,摸起來還非常柔順。但務必要用溫水沖干凈。 

補鈣 從補鈣的角度看,女人是最易缺鈣的一個群體。而牛奶的補鈣效果優于任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收。所以女人應每天保證喝一杯酸奶 



4.一杯豆漿 

 

   女人一到中年,體內的雌激素開始減退,這樣就會加速體內的鈣質流失,就會引起人體的各個功能的很快衰退,每天堅持喝一杯豆漿,能增加人體雌激素的及時補充,有不會因人為的用藥調節而形成對身體器官的其他副作用。 



5.早晚兩杯白開水 

 

  充足的水分是健康和美容的保障。早上一杯水可以清潔腸道,補充夜間失去的水分。晚上一杯水則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于粘稠。因此每晚飲水的作用不能低估。 

如何巧妙喝水: 

午飯時段:餐前飲水減食量 

嘗試每餐前盡量飲一杯清水,一來可以填飽咕嚕咕嚕響的五臟廟,降低飲食分量;二來補充身體所需的水分,加速新陳代謝。 



6.一杯茶 

 

   女人一定要喝茶的,如果胃沒有毛病,綠茶和烏龍茶最好。茶是最天然、最有效的減肥劑。當然,現今已有用各種花干加工成供人們保健之用的花茶,有直接養顏的,有促進睡眠的,不一而足。 

怎樣做個茶美人: 

喝茶瘦身大有講究 這里說的茶并不是傳統意義上的花茶、紅茶什么的,而是根據自己的需要選擇原料去泡制,比如:薏仁、荷葉、檸檬…… 



7.每日泡一次腳 

 

   可以在早上(只需20分鐘),也可在晚上(最好1小時),用40度以上的熱水加幾滴醋泡腳,可以起到健身安神之效。 

手把手教你做足療 

足療的過程是先將腳放入調配好的藥水中浸泡20分鐘,然后把腳擦干,進行足部按摩。 

足療過程演示: 

     (左)把腳擦干,之后涂抹潤膚油。 (右)雙手橫向拍打雙腳外側,起到放松小腿肌肉的作用  

 

 醋的83種妙用:

            1、睡前一杯冷開水,加一湯匙醋,喝后可助眠。 ­



            2、打嗝時飲醋一小杯,一口氣喝下去即可消除。 ­



            3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可潤腸通便。 ­



            4、用醋涂抹蚊蟲叮咬處,可減輕癢痛、消腫。 ­



            5、坐車前喝醋開水,防暈車。 ­



            6、在溫熱的洗澡水中,加少許醋,洗浴后會感覺格外涼爽、舒適。 ­



            7、將醋與甘油以5:1的比例混合,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。



            8、洗滌綢緞等絲織品,在水里加些醋,有利于保持原有的光澤。 ­



            9、毛料褲子的經常摩擦部分,會變白發亮,蘸上1:1的醋水(一半醋一半水)輕搓,然后覆一塊干布,用熨斗熨燙,就能去掉亮跡。 ­



            10、衣服上沾染了顏色或水果汁污跡,用幾滴醋輕搓幾下,就能去掉。 ­



            11、寫毛筆字時,用醋磨墨,寫出來的字又黑又亮,不易褪色。 ­



            12、在清水中加一湯匙醋,可把玻璃和家具擦洗得更為潔凈。 ­



            13、新買的漆器用品有一股強烈的漆味,用少許醋滴入淘米水中洗滌,可除去漆味。 ­



            14、用舊了的銅器、鋁器,先用醋涂一遍,干后再用水洗,容易揩擦掉污垢。 ­



            15、將凍肉浸入含醋的水中化凍。此法同樣適宜于凍魚的解凍。 ­



            16、熱開水中加醋煮雞鴨幾分鐘后取出,很容易煺毛。 ­



            17、一定比例的醋蒸饅頭,特別白。 ­



            18、夏天,淡醋水灑在魚身上,魚肉隔日不會變壞。 ­



            19、燒醋開水熏屋子預防流感等上呼吸道疾病。 ­



            20、醋加白糖沖開水,涼后喝下可解暑。 ­



            21、流鼻血時,用藥棉蘸醋塞鼻,血即止。 ­



            22、牙膏上滴兩滴醋刷牙,持之以恒牙變白。 ­



            23、溫開水加醋,喝下解酒。 ­



            24、開水中加醋和食鹽,一次喝下治輕度腹瀉。 ­



            25、洗完衣服,加少量醋漂洗能除衣物的異味。 ­



            26、涂指甲油前先涂層醋,醋干再涂指甲油則不易脫落。 ­



            27、做魚、羊肉時加醋,除腥膻。 ­



            28、煮面條時加醋,可使面條變白,除去面條的堿味。 ­



            29、炒菜鹽放多了,可放少許醋補救。 ­



            30、去皮的土豆泡在醋水里,土豆不變色。 ­



            31、洗木耳時放少許醋,再搓洗方便去除沙土。 ­



            32、將雞、鴨蛋洗凈,再用醋泡兩分鐘,然后將蛋放入鹽水里,腌一周后就變咸。 ­



  
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